

by Josephine Wartenberg
Eidg. anerk. Psychotherapeutin

Unterwegs im Rhythmus der Natur & Pferde
Wenn Du spürst, dass Bewegung, Natur und therapeutische Tiefe dich ansprechen, wenn du dir selbst wieder näher kommen möchtest – Schritt für Schritt im Rhythmus des Pferdes – dann lade ich dich herzlich ein, dich mit uns auf den Weg zu machen...
Manchmal entstehen die bedeutsamsten Erkenntnisse nicht im Sitzen - sondern im Weitergehen. Beim Walk’n’Talk gehen wir gemeinsam – auf Waldwegen, Wiesen oder ruhigen Pfaden. Das Gehen hilft, festgefahrene Gedanken zu lösen und innere Dynamiken sanft in Bewegung zu bringen.
Das Wesen des Pferdes ist ruhig, präsent, klar und sanft. Pferde beruhigen unser Gemüt und schaffen eine ganz besondere Art der Erdung und Verbindung. Reiten schafft einen einzigartigen Einklang zwischen Körper, Gefühl und innerem Erleben. Natur und Pferde sind Spiegel deiner Seele und elementarer Teil des therapeutischen Prozesses.
Ob durch die eindrucksvolle Bergwelt, den zauberhaften Wald oder die Weiten blühender Wiesen wandeln wir gemeinsam auf den Spuren Siegmund Freuds. Freud begleitete seine Klient*innen täglich über mehrere Wochen, was den Prozess sehr intensiv und tiefgreifend machte.
Ganz nach deinem Bedürfnis packen wir gemeinsam dein für dich stimmiges Paket. Gerne können wir auch ein Erstgespräch zur Vorbereitung (online oder vor Ort in der Praxis) vereinbaren und ich zeige dir, was es für Möglichkeiten zur Teilfinanzierung über die Krankenkasse gibt.
Deine Möglichkeiten
1. Ride'n'Talk im 1:1 pilgernd mit deinem eigenen Pferd oder meinen beiden Pferden
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Ort: Schweizweit flexibel
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Dauer: 1-4 Tage flexibel; 6 Stunden pro Tag rein therapeutische Gesprächszeit + gemeinsame Pausen
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Mit wem: Josephine Wartenberg, Hündin Ella, Pferde Coffee & Esprit
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Teilnehmende: du im 1:1
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Voraussetzungen: erfahrene, sattelfeste Reiter*innen
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Investition in deine Gesundheit & Persönlichkeitsentwicklung: siehe Ablauf &Preise
2. Walk'n'Talk im 1:1 - pilgernd zu dir selbst
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Ort: Schweizweit gemeinsam frei gestaltbar
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Dauer: 1-4 Tage flexibel; 6 Stunden pro Tag rein therapeutische Gesprächszeit + gemeinsame Pausen
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Mit wem: Josephine Wartenberg, Hündin Ella, Pferde Coffee & Esprit
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Teilnehmende: du im 1:1
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Investition in deine Gesundheit & Persönlichkeitsentwicklung: siehe Ablauf &Preise
3. Kleingruppen-Walk'n'Talk
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Ort: Schweizweit gemeinsam frei gestaltbar
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Dauer: 1-4 Tage flexibel; 6 Stunden pro Tag rein therapeutische Gesprächszeit + gemeinsame Pausen
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Mit wem: Josephine Wartenberg, Hündin Ella, Pferde Coffee & Esprit
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Teilnehmende: 3-6 Personen
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Investition in deine Gesundheit & Persönlichkeitsentwicklung: siehe Ablauf &Preise


