

Josephine Wartenberg
Eidg. anerk. Psychotherapeutin

Die Verletzung darf Teil Deiner Geschichte sein, ohne Teil Deiner Identität bleiben zu müssen.
Du bist mehr als Deine Geschichte.
Du bist jetzt der Mensch, der neu entscheidet und heute wählt,
wie Du Dich in Dein Lieblingsleben transformierst.
PSYCHOTHERAPIE
Im Mittelpunkt steht der Mensch. Nicht die Diagnose.
Manchmal geraten wir an einen Punkt, an dem wir allein nicht mehr weiterkommen. Alte Muster wiederholen sich, Beziehungen belasten uns, Ängste nehmen Raum ein, der Schlaf wird unruhig oder das eigene Leben fühlt sich plötzlich nicht mehr nach dem eigenen an.
Psychotherapie schafft einen geschützten, persönlichen Raum, in dem Du verstehen darfst, was Dich bewegt – und gleichzeitig beginnen kannst, etwas zu verändern.
Unsere gemeinsame Detektiv-Reise
Gemeinsam und auf Augenhöhe gehen wir auf Spurensuche:
Was steckt hinter dem, was Dich heute belastet?
Welche Zusammenhänge wirken im Verborgenen bis heute?
Und was möchte verstanden und verändert werden?
Was brauchst Du wirklich?
Und wie möchtest Du von hier aus weitergehen?
Ich begleite Dich tiefenpsychologisch und individuell dabei, Deine inneren Zusammenhänge zu erkennen, unbewusste Muster sichtbar zu machen und Deine eigenen Ressourcen wiederzuentdecken. Damit Du wieder Zugang zu Deiner inneren Wahrheit findest und neue Handlungsmöglichkeiten entwickelst.
Wann kann Psychotherapie hilfreich sein?
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Ängste, innere Unruhe & Panik
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Depression, Erschöpfung & Burn-out
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akute Lebens- & Beziehungskrisen
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Selbstwert- & Selbstvertrauensthemen
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Schlafprobleme & Gedankenkarussell
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wiederkehrende Muster & Selbstsabotage
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psychosomatische Beschwerden
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Essstörungen
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Trauer & Verlusterfahrungen
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traumatische Erfahrungen & deren Folgen
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Persönlichkeitsstörungen & anhaltende Beziehungsmuster
Ich begleite Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren sowie Paare.
Tiefenpsychologisch. Klar. Individuell.
Online-Psychotherapie
Seit 2020 biete ich psychotherapeutische Sitzungen auch online an und begleite Menschen damit unabhängig von ihrem aktuellen Aufenthaltsort, sofern die rechtlichen Voraussetzungen für eine Behandlung gegeben sind.
Kosten & Rahmenbedingungen
Ich bin zur Abrechnung psychotherapeutischer Leistungen über die Grundversicherung (OKP) zugelassen. Bei einer psychischen Erkrankung mit Krankheitswert können die entsprechenden Leistungen unter den gesetzlichen Voraussetzungen über die Grundversicherung abgerechnet werden. Dafür ist eine ärztliche Anordnung erforderlich.
Informationen zu Kosten, Absagefristen, Zahlungsmodalitäten und weiteren Rahmenbedingungen findest Du in meinen AGB Psychotherapie. Wichtig: Psychotherapie ersetzt keinen medizinischen oder psychiatrischen Notfalldienst. Bei akuten Notfällen wende Dich bitte an die zuständige Notfallversorgung in Deiner Region.
Wenn Du spürst, dass es Zeit ist, etwas nachhaltig zu verändern:
Dann lass uns gemeinsam auf Spurensuche gehen.
Ich freue mich, Dich kennenzulernen. ❤️
